宝乐彩票平台

PE给水管、PE-RT地暖管、MPP电力电缆套管、PB冷热水管

了解圣大

NEWS圣大动态

ppr热水管

PPR给水管


圣大资讯

您当前所在的位置: 首 页 >> 圣大动态 >> 圣大资讯

8种极简主义方式,让你的生活更简单

发布日期:2018-07-12 作者:圣大管业 点击:

忙、慌、累...

之前的日子,你总是会感觉到疲惫?

有千头万绪,却没有一件持之以恒?

或许,你被繁杂的琐事绑架了生活

不妨做个减法试试

生活也许会有不一样的精彩

    

精简你的物品

    明确自己的需求,不买不需要的物品,别仅仅因打折而买东西;确有必要的,就买品质好的,井充分使用它。将家中超过一年不用的物品丢弃,既可以是鞋子、小摆设、也可能是你应该扔掉但从未舍得的多余电器。如果扔掉有些可惜,那就送人、出售或好心捐出去。

 

圣大管业


精简你的朋友圈

    每周要接触多少给你带来消极情绪的人?想想谁又能给你鼓励?多跟拥有正能量的人相处,少做无效社交。我们常常把那些不太合拍的人留在身边太久,不妨退出一步,把精力放在能够互相带来正面影晌的人身上。

 

精简你的目标

    你是否斗志昂扬,要列出下个月甚至下个季度的目标清单?有目标很好,但建议不要列太多。将目标控制在个位数字内,不要超过10,最好少于5个。这样才能筛选出你真正想要的。让目标专一,会更容易实现。

 

减少你的承诺

    你永远都无法拒绝别人的要求?想想看,如果你大部分时候都能跟随自己的内心勇敢拒绝,生活会变得怎样?遇到你不想做的要求时,试着说不。如果太难开口,那就回答说“我等等再答复”,等你打定了主意,再表示拒绝。

 

圣大管业


 

精简你的工作

    不要同时处理多项任务。我们看上去忙忙碌碌,但任务是否都能尽快完成?其实井非如此。当大脑迷糊乱套时,多任务化根本行不通。不妨专注在一件重要任务上,一心一意直到任务完成。

    

精简你的信息源

    过量信息未必能增长我们的知识。精简你的信息源,减少使用社交网络、即时通讯。定期远离手机,甚至远离互联网,避免信息骚扰。精简电子邮箱的数量,APP用少而精,删除长期不使用的应用。

 

减少久坐不动的时间

    长时间坐在电脑屏幕前不利于健康。试着设一个定时器,每过50分钟就站起来伸展一下胳膊,或走楼梯5分钟。长时间坐着不动时,我们很难发现自己的坐姿有多糟糕。经常站立走动,你会因此受益。

 

1531386932903111.jpg


减少不必要的怀疑

    如果你想做出改变,或者实现生活中的某个目标,那你就必须减掉无需的怀疑,100%相信自己可以做到。如果自己都不相信自己,那别人凭什么相信你

 

精简你的生活

    处理掉那些刺激你消费的会员卡,养成纸质文件扫描存档的习惯;精简电源线、充电设备,不重复购买电子产品;精简银行卡,仅保留一张借记卡一张信用卡;穿着简洁,不花哨;少吃含有添加剂的食品;喝白水和纯果汁。

    

简单,会让你更加专注、高效的生活。


QQ截图20180521150149.png

本文网址:http://www.mqafiat.com/news/444.html

关键词:圣大管业,圣通

最近浏览:

  • 在线客服
  • 服务热线
    18253605822
  • 官方微信
  • 在线咨询
    百盈彩票官网 开元棋牌APP 开元棋牌 光明棋牌 光明棋牌 翡翠棋牌 456棋牌 天天乐棋牌游戏下载 456棋牌 翡翠棋牌